こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容サロン。
Meey's　Health&Beauty（ミーツ）です。

片脚立ちをした時にグラグラする、

靴底の外側だけすり減っていく、

みなさんこんな経験ありませんか？

実はこれ、足関節がはまっていない（ゆがんでいる）可能性が高いんです😵

昔の捻挫の後遺症であったり、立ち姿勢が原因で

足にゆがみ（例：回外足）が生じ、足の外側に体重が乗るようになってしまいます。

結果、グラついたり靴底の外側がすり減ります。

足はなかなか痛みを感じないので、問題ないと思っている方が多いですが

実は結構な割合で回外足を呈しています。

足は身体の大切な土台です✨

土台がグラグラすると

ひざや股関節、骨盤、体幹でバランスを取ろうとしてしまいます。

ひざが捻じれO脚の原因や骨盤の外側が張ることにも影響してきます💦

結果、他の関節が痛くなることも、、、

ミーツでは足を整えることも可能です◎

ぜひ片脚立ちや靴底で自分の足をチェックしてみてくださいね♪



　

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Ｍeey's  Health＆Beauty［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南  
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康＆美容サロン

筋膜リリース・美容筋膜リリース

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容サロン。
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今週末からお盆休みに入る方も多いのではないでしょうか？🍉

ミーツでは誠に勝手ながら下記の通り休業とさせていただきます。

【お盆休み】

8月11日（日）お休み

　  12日（月）お休み

　  13日（火）お休み

　  14日（水）お休み

　  15日（木）お休み

16日より通常営業しております！

ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します🙇‍♀️

　

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容サロン。
Meey's　Health&Beauty（ミーツ）です。

8月の店内アロマの香りです♪

今月は、『スイートマジョラム×ゼラニウム』

心が冷え切ってしまったときや

前向きな気持ちを取り戻したいときにおすすめのブレンドです！

茹だるような暑さの日々、、

身体や気持ちが重い方が前向きな気持ちになりますように🫶