こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容サロン。
Meey's　Health&Beauty（ミーツ）です。

このたび皆様に支えられ、7月21日に3周年を迎えることができました！

多くのお客様にご愛顧いただき心より感謝申し上げます。

2周年はヨガやアロマリンパマッサージのご提供を

終了する運びとなりご迷惑をおかけしました。

それでも変わらずお身体のメンテナンスに通ってくださるお客様に

感謝の気持ちでいっぱいです！

Meey'sのロゴのお花は「かすみ草」をイメージしています。

かすみ草の花言葉は「感謝」や「幸福」♡

これからもお客様への「感謝」の心を忘れず、

皆様にたくさんの「幸福」が訪れるよう日々精進して参ります。

今後とも変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

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Ｍeey's  Health＆Beauty［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南  
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康＆美容サロン

筋膜リリース・美容筋膜リリース

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容サロン。
Meey's　Health&Beauty（ミーツ）です。

みなさん体調はいかがですか・

気温が上がったり下がったり、、

梅雨の晴れ間が続いてジメジメしていたり

なんとなく身体がしんどいですよね？

こんな時は「熱中症」にご注意を⚠️

暑い環境に体が適応せず体温調整がうまくいかなくなる、

汗をたくさんかくことで体内の水分や塩分バランスが崩れることが原因です☀️

また気温や湿度だけでなく、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、

暑い環境に慣れていないことも熱中症を引き起こす要因となります。

部屋の中にいても熱中症にはなるので、

喉が渇いていなくてもこまめな水分補給を心がけ

1日1.5Lは飲みましょう！！

暑さは我慢せず、扇風機やエアコンも積極的に利用することも大切です！

寝不足などの体調不良も熱中症を引き起こすリスクが高くなります。

最近、「眠りが浅いな」「質が悪いな」と感じる方はストレッチや

ミーツの筋膜リリースで整えてあげるのもいいですね◎

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7月の店内アロマの香りです♪

今月は、『ゼラニウム×ラベンダー』

緊張やストレスではりつめた心を緩めてくれるブレンドです！

日々の緊張やストレスを

優しい甘い香りで癒してくださいね☺️

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先週の土日はセミナーに参加！

骨盤の評価と治療方法について学んできました。

普段腰などに痛みを感じていないペアの方でも

施術前後で前屈・後屈可動域の大幅な改善◎

2日間で学んだことをお客様にも還元できるように頑張ります！

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筋膜リリース・美容筋膜リリース

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久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容サロン。
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もうすぐ梅雨入り？

なんとなく頭が重い、痛いという方も多いのではないでしょうか？

これは低気圧が接近する気圧の変化による影響が考えれます。

低気圧は自律神経も乱れやすく、血管が過剰に拡張・収縮したり、

痛み物質の分泌量が多くなり、肩こりや頭痛を引き起こすと言われています😩

対策としては

・朝食をしっかりとる

・質のよい睡眠をとる

・ストレッチやヨガなど適度な運動習慣

を心がけ、自律神経のバランスを整えることが重要です！

ただ、わかっていてもなかなか取り組めなかったり、

効果を感じられなかったり、、💦

そんな時はミーツの筋膜リリースがおすすめ𖤐˒˒

「気圧変化による頭痛の頻度が減った」

「痛みの程度が軽くなった」

「薬を飲む回数が減った」

「睡眠の質が良くなった」

などお客様から多くのお声をいただいております◎

気圧の変化でお悩みの方は、ぜひ一度お越しください！

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