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「肩こり」はなぜ起きる?
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容サロン。
Meey's Health&Beauty(ミーツ)です。
今回は悩んでいる方も多い肩こりについて★
「こり」の原因は筋肉の緊張!
人間の頭の重さは体重の約10~15%を占めているといわれています。
特に現代ではスマホやタブレット、パソコンなどの影響により、
画面を覗き込もうと頭が前方に突き出ることで首のカーブが失われ
ストレートネックになってしまいます。
ストレートネックの状態では首の前側にある斜角筋(しゃかくきん)の緊張が高まったり、
頭が前にいくことで自然と猫背を招きます。
その結果、頭を支えようと僧帽筋(そうぼうきん)や肩甲挙筋(けんこうきょきん)なども
緊張し、筋肉がこわばって硬くなることで、筋肉にある血管が収縮して血行不良を招きます。
血行が悪くなることで、肩の筋肉に溜まった疲労物質や痛み物質がうまく排出されず、
こりや痛みが生じるといわれています。
たまにはスマホやタブレットを手放し
自分の身体を労わる時間も大切ですね!
硬まった筋肉は癒着してしまっていることが多いため、
ミーツのボディメンテナンスでケアしてあげることも効果的です◎
肩こりでお悩みの方はぜひ一度ご来店ください!
その他、ホットペッパービューティー
お電話:052-887-7277もしくは、
mail:meeys.by@gmail.com よりご予約下さい。
Meey's Health&Beauty&Yoga/ミーツ/愛知/名古屋/久屋大通駅/久屋大通/久屋サロン/理学療法士/筋膜リリース/組織間リリース/痛みのケア/体の不調/首こり/肩こり/肩の痛み/五十肩/四十肩/可動域制限/腰痛/骨盤/骨盤矯正/産後/産後の不調/産後ケア/坐骨神経痛/膝の痛み/美容筋膜リリース/フェイス/小顔/リフトアップ/たるみ/巻き肩/ヒップアップ/ウエスト/パンプス似合わせ/骨盤矯正/O脚/X脚
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Meey's Health&Beauty[ミーツ]
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康&美容サロン
ボディメンテナンス・美容筋膜リリース
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5月の店内アロマの香り🌿
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容サロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。
5月の店内アロマの香りは
『ベルガモット×ラベンダー』
広々とした高原でお昼寝するような
リラックスしたいときにおすすめのブレンドです😊☀︎
雨が多くジメジメした気持ちをアロマの香りで
リフレッシュさせてください◎
店舗では精油の販売も行っております。
ご興味のある方はお声掛けください🗣️
その他、ホットペッパービューティー
お電話:052-887-7277もしくは、
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愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
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ボディメンテナンス・美容筋膜リリース
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「ナンジャモンジャ」が満開です🌳
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。
今年も店舗前の「ナンジャモンジャ」の花が満開になりました𖦞
「ナンジャモンジャ」の本当の名称は「ヒトツバタゴ」といい、
日本国内の自生地域は、長野県・岐阜県・愛知県・長野県対馬市の
限られたエリアのみだそうです😳✨
また自生のものは希少種であり、絶滅危惧種に指定されているほか、
国および一部の県では天然記念物として指定されているそうですよ!
花言葉は心が清らかで私欲がないことを指す「清廉」。
白いお花にぴったりですね◎
ぜひサロンにお立ち寄りの際や桜通り沿いを通った時には
見てみてください☺️
その他、ホットペッパービューティー
お電話:052-887-7277もしくは、
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Meey's Health&Beauty&Yoga[ミーツ]
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康&美容&ヨガサロン
ボディメンテナンス・美容筋膜リリース
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GWのお知らせ🗓
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。
今週末にはGWが始まりますね!
みなさんご予定はいかがでしょうか?
ミーツでは下記の通り営業しております!
4月27日(土) 通常営業
4月28日(日) 休み
4月29日(月) 休み
4月30日(火) 通常営業
5月1日 (水) 通常営業
5月2日 (木) 通常営業
5月3日 (金) 通常営業
5月4日 (土) 豊橋にて通常営業
5月5日 (日) 休み
5月6日 (月) 休み
ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。
GWに入る前に、もしくは連休中に日頃の疲れを取りに来てください♪
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Meey's Health&Beauty&Yoga[ミーツ]
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康&美容&ヨガサロン
ボディメンテナンス・美容筋膜リリース
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ヨガ・アロマリンパマッサージに関して大切なお知らせ
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。
日頃よりMeey'sをご愛顧いただきありがとうございます。
この度、2023年4月より再開したヨガにつきまして
スタッフの独立に伴い、
2024年4月末でサービスを終了させていただくこととなりました。
今後ヨガを再開する予定はありません。
また当面中止しておりましたアロママッサージに関しても
サービス提供を終了とさせていただきます。
再開を待っていてくださったお客様には大変申し訳ありません。
サービス開始から多くのお客様にご愛顧をいただき誠にありがとうございました。
今後も筋膜リリース・美容筋膜リリースの提供は続きます。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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Meey's Health&Beauty&Yoga[ミーツ]
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
久屋大通駅1B出口徒歩3分
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ボディメンテナンス・美容筋膜リリース・ヨガ
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