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2022 / 08 / 13  13:31

ホホバオイル(油)とは?

ホホバオイル(油)とは?

こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

 

ミーツのアロマリンパマッサージでは、100%天然成分の精油と"ホホバオイル”をブレンドし、

トリートメントオイルを作成しています。

今日はオイルのベースとなる"ホホバオイル”について少しご紹介します☆

 

ホホバオイルとは、ネイティブアメリカンが古くから利用した植物油です

原産地はカリフォルニア~メキシコであり、ホホバ科の種子から抽出しています

乾燥地帯で育ち、種子が取れるまでには10年以上かかります。

ネイティブアメリカンは強い太陽の熱から皮膚など守るためにホホバオイルを使用していました。

 

浸透性と保湿性があり、酸化しにくいため全身トリートメントに適しています。

また抗炎症作用もあるため関節炎のケアにも向いています!

保湿力が高いため、保湿ケアや日焼け後の肌・湿疹のケアにもおすすめです☆

低温で固まりやすく、10℃以上で液体に戻るため、保管の際にはご注意ください◎

 

夏で日焼けしてしまった肌のケアにアロマリンパトリートメントがおすすめ!!

ぜひ肌見せすることの多い今こそ、アロマで肌ケアしましょう(*^^*)

 

 

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お電話:052-887-7277もしくは、

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Meey's  Health&Beauty&Yoga[ミーツ]
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南  
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康&美容&ヨガサロン

ボディメンテナンス・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント

 

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2022 / 08 / 11  10:00

オンラインヨガでポーズが取れなった方にこそおススメの『パーソナルヨガ』

オンラインヨガでポーズが取れなった方にこそおススメの『パーソナルヨガ』

こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

  
コロナで在宅勤務や外出機会が減った方はこの2年でとても増え、
運動不足になり、オンラインでヨガを始める方も多かったのではないかな?と思います。
オンラインヨガの良いところは、気軽に始められ、自宅でカメラオフでも行えるため
ヨガが初めての方にもハードルが低いところが特徴です!
しかしデメリットとしては、オンラインだと参加者全員のペースを掴みにくかったり、
ポーズの伝わりづらさだったりがあります。

いざ初めての方がやろうと思っても、いきなり知らないポーズ名・形を見せられ
とってみるとコツがわからないため、きつい・あっているかわからないなど
不安が現れます。

スタジオヨガでは対面で直接教えてもらえますが、周りについていけるか不安、
コロナ感染もまだ不安といったお悩みをよく聞かれます。

ミーツの燈(とぼし)ヨガでは、パーソナルやプライベート(2~3人)がメインのため、
オンラインで難しかったポーズのコツをお伝えしたり、
その方がヨガを始めた理由・目標に向け一緒に、レッスン内容を組み立てます
じっくりつきっきりでお伝えするため、お悩みなどもご相談いただけます。
ぜひヨガをオンラインで始めてみたけど、これでいいのかわからない、
対面で一度しっかり受けてみたいという方は、体験にお越しください♪
教わったコツをオンラインヨガに持ち帰ってくださいね〇

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2022 / 08 / 10  15:25

お盆休みのご案内★

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

  

週末はお盆ですね!

早い方は明日からお休みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

ミーツでは誠に勝手ながら下記の通り休業とさせていただきます。

【お盆休み】

8月14日(日)休業

※13・15日は通常営業

 

また8月11日(祝)は通常通り営業しております😊

ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。

 

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2022 / 08 / 08  17:48

理学療法士ってどんな人?

理学療法士ってどんな人?

こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

  

みなさん『理学療法士』ってご存知ですか?

当店のスタッフは全員が理学療法士免許を取得しています☆

今回は『理学療法士ができること・強み』をご紹介!


◉理学療法士とは運動機能回復・動作のスペシャリスト!

ケガや病気などで身体に障害がある人や障害発生が予測される人に対して

座る、立つ、歩くなどの回復や維持・悪化の予防を目的に、

自立した日常生活が送れるよう支援する医学的リハビリテーションの専門家です。

理学療法士の活躍の場は、医療・福祉分野を始め、健康推進、スポーツ医学、スポーツトレーナーなどの分野も広がっています。

 

◉理学療法士の強みは『評価』できること!

評価とは身体のゆがみや筋力、可動域や動きに伴う関節の動き、歩く走るなどの動作が

正常か異常かを見極めることが可能です。

 

◉理学療法士は常に『なぜ?』を追求しています!

どんな動作で痛いか

なぜ痛みがでるのか

何が痛みの原因なのか

なぜそうなったのか

症状の原因を深く掘り下げ追求します◎

 

ミーツでは理学療法士のノウハウを活かし

筋膜リリースをメインに簡単なストレッチ・エクササイズをお伝えしながら、

痛みの改善・悪化の予防を図っています!

ヨガも理学療法士免許を所有しているスタッフがインストラクターのため

安心・安全に身体を動かすことができます♪


 

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2022 / 08 / 04  19:00

8月店内アロマの香り

8月店内アロマの香り

こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

 

今月の店内アロマの香りは

・ベルガモット×・ラベンダー

夏らしい爽やかな香りで、まるで草原に寝転んでいるかのような感覚になります☆

外は太陽がじりじりと暑いですが、Meey’sに爽やかな香りを嗅ぎ、涼みにきてください♪

 

アロマの2回目以降もお得なクーポンがHotpepperに新しく追加されました!

ぜひチェックしてみてください。

 

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