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2023 / 07 / 31  18:06

ご夫婦でグループヨガ!肩こり、腰痛の解消へ!

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こんにちは!

久屋大通駅徒歩3分にある

女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。

Meey's  Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

 

暑い日が続きますが、みなさん体調は崩してないですか?

口が渇いたと感じる前に、水分補給はしていきましょう!

 

先日ご夫婦でグループヨガへ来ていただきました。

肩こりと首こり、旦那様は+腰痛があると伺ったので

肩こりや腰痛が改善するように

ヨガでアプローチしました♪

肩甲骨周囲や脊柱、股関節周囲にアプローチ!

終わった頃にはスッキリしたーーー!と言っていただけました(^ ^)

before→afterです。

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理学療法士がヨガインストラクターなので、アーサナを選んでしっかりアプローチできます!

ご夫婦でパーソナルな空間だからこそ、

リラックスして楽しくヨガを行えます♪

 

ぜひご夫婦やお友達とお越しください( ^∀^)

お待ちしております♪

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その他、ホットペッパービューティー

お電話:052-887-7277もしくは、

mail:meeys.by@gmail.com よりご予約下さい。

 

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Meey's  Health&Beauty&Yoga[ミーツ]

愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26

成田久屋ビル3階南

久屋大通駅徒歩3分

理学療法士による健康&美容&ヨガサロン

 

筋膜リリース・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント

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2023 / 07 / 26  14:08

夏到来!

夏到来!

こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

  

 

梅雨明けし、毎日暑い日が続いていますね。

こまめに水分を摂り、熱中症にはお気をつけください!

 

先週末、豊橋では豊橋祇園祭が開催されました★

4年ぶりの開催ということもあり、会場に向かって歩いていく方を

たくさん見かけました。

 

私もお酒を飲みながら、10年ぶりに見る祇園祭!

13,000発の打ち上げ花火が上がり、

圧巻でとても楽しいひと時を過ごすことができました☺️

 

今年はたくさんの地域で花火大会が開催されると思います!

皆さんも夏を楽しんでくださいね♪



 

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愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
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久屋大通駅1B出口徒歩3分
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痛みのケア・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント 

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2023 / 07 / 21  14:16

\祝!2周年/

\祝!2周年/

こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

  

この度、皆様に支えられ、本日7月21日に2周年を迎えることができました!

多くのお客様にご愛顧いただき心より感謝申し上げます。

 

Meey'sのロゴのお花は「かすみ草」をイメージしています。

かすみ草の花言葉は「感謝」や「幸福」。

 

これからもお客様への「感謝」の心を忘れず、皆様にたくさんの「幸福」が訪れるよう

スタッフ一同、日々精進して参ります。

 

今後とも変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。


 

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2023 / 07 / 18  13:20

気圧の変化による頭痛でお悩みの方に☆

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康&美容&ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty&Yoga(ミーツ)です。

 

梅雨の影響もあり気圧の変化が激しい今日この頃。

頭痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか?

 

これは低気圧が接近する気圧の変化による影響が考えれます。

低気圧は自律神経も乱れやすく、血管が過剰に拡張・収縮したり、

痛み物質の分泌量が多くなり、肩こりや頭痛を引き起こすと言われています😩

 

そんな時はミーツの筋膜リリースがおすすめ𖤐˒˒

シールを剥がすように1ミリ単位で組織をリリースしていきます。

痛みが少なく、ふわっととける・ゆるむのが特徴です☺️

組織がゆるむことで筋肉のこりが軽減したり、痛み物質が流れるようになります!

 

「気圧変化による頭痛の頻度が減った」

「痛みの程度が軽くなった」

「薬を飲む回数が減った」

「睡眠の質が良くなった」

などお客様から多くのお声をいただいております◎

 

気圧の変化による頭痛でお悩みの方はぜひ一度お越しください!



 

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2023 / 07 / 13  08:29

下腹が引っ込まない…それって骨盤の歪みが原因?!

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腰痛、尿漏れ、骨盤周りの不調。。

お腹弛んできたから、腹筋してるのになかなか力が入りにくい、お腹へっこまない、、

 

それって産後の骨盤の歪みが関係しているんです!

もう出産してから、何年も何十年も経ってるから関係ないかな。、 

そんな事ありません!!それが関係しているんです( ̱ )

骨盤が歪むと、骨盤底筋も弛み、妊娠でお腹大きくなると腹直筋離解がおき、腰痛、尿漏れなどの問題が起きてきます!

一度歪んだ骨盤はある程度自然に戻り切ることはありません!

産後直後に戻す事がとても大事ですが、何年経っても歪みは整える事ができます♪

 

ヨガインストラクターも理学療法士です!

しっかりと評価して、専門機器を使い骨盤を整えて、そこから、骨盤底筋や腹筋、背筋に収縮を促していきます。

そこをセットでやると、かなり安定します!

 

本日空きがございます!!

気になる方は一度お越しください♪

 

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