久屋大通駅徒歩3分にある
女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

最近寒さが厳しくなってきたため、冷えが気になったり。
デスクワークで足のむくみが気になりませんか？

そんな時におすすめのアロマフットトリートメント30分のメニューに
平日限定クーポンが出来ました！

その日の疲れはその日のうちに取って、翌日もすっきり過ごしましょう！
お好みの香りをその場で選びブランドいただけます。
心身ともに1日の終わりにリラックスしませんか？

皆様のご予約、ご来店心よりお待ちしております。


Meey's Health＆Beauty&Yoga/ミーツ/愛知/名古屋/久屋大通/久屋サロン/理学療法士/筋膜リリース/組織間リリース/痛みのケア/不調/首こり/肩こり/肩の痛み/五十肩/腰痛/骨盤矯正/膝の痛み/坐骨神経痛/美容筋膜リリース/フェイス/リフトアップ/巻き肩/ヒップアップ/ウエスト/パンプス似合わせ/O脚/久屋ヨガスタジオ/久屋アロマ/ヨガ/完全個室/コロナ対策/燈ヨガ/とぼしヨガ/少人数ヨガ/久屋大通パーソナルヨガ/名古屋パーソナルヨガ/プライベートヨガ/パーソナルヨガ/アロマトリートメント/キャンドル
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Ｍeey's  Health＆Beauty&Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
久屋大通駅徒歩3分
理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン

筋膜リリース・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント
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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

産後腰痛・尿もれ・お湯漏れ・膣の弛み・骨盤のゆがみでお困りの方に！

この度、新しくメニューに『骨盤底筋 覚醒ケア』が加わりました★

身体のリハビリのプロである女性理学療法士兼フェムッテクアンバサダーが産後をサポート。

骨盤矯正と骨盤底筋の強化により様々な産後トラブルを解決します！

【産後のトラブル】
妊娠〜出産では骨盤が大きく開き、出産時には骨盤の中にある

“骨盤底筋”という筋肉が損傷を受けたり、働きにくく眠ってしまったりします。

産後、骨盤が元の位置へ戻らなくなり、骨盤底筋が働かなくなると、

“尿もれ”、“産後腰痛”、“膣の弛み”などのデリケートな問題が生じます。

Meey'sでは筋膜リリースといった施術に加え、

エクササイズを用いて骨盤底筋を眠りから覚醒させ、

正しい力の入れ方を取り戻し、症状の改善を目指します！
 

【こんな方にオススメ】

・尿もれが気になる方

・おしっこを我慢できない方

・膣からのお湯漏れでお悩みの方

・産後腰痛にお悩みの方

・産後の骨盤のゆがみが気になる方

産後だから「仕方ない」、「治らない」と諦めていませんか？

ぜひ一度ご来店ください😊

ご予約はこちらをクリック✉

その他、ホットペッパービューティー

お電話：052-887-7277もしくは、

mail：meeys.by@gmail.com　よりご予約下さい。

Meey's Health＆Beauty&Yoga/ミーツ/愛知/名古屋/久屋大通駅/久屋大通/久屋サロン/理学療法士/筋膜リリース/組織間リリース/痛みのケア/体の不調/首こり/肩こり/肩の痛み/五十肩/腰痛/膝の痛み/坐骨神経痛/美容筋膜リリース/フェイス/小顔/リフトアップ/たるみ/巻き肩/ヒップアップ/ウエスト/パンプス似合わせ/骨盤矯正/O脚/X脚/久屋ヨガスタジオ/久屋アロマ/ヨガ/完全個室/コロナ対策/燈ヨガ/とぼしヨガ/少人数制ヨガ/高蔵寺ヨガ教室/久屋大通パーソナルヨガ/名古屋パーソナルヨガ/プライベートヨガ/パーソナルヨガ/セミパーソナルヨガ/キャンドルナイトヨガ/アロマヨガ/お友達とヨガ/アロマトリートメント/アロマハンドトリートメント/アロマフットトリートメント/アロマテラピー/キャンドル

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Ｍeey's  Health＆Beauty＆Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南  
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン

痛みのケア・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

先週末は雪も降り、とても寒かったですね❄︎

今年は名古屋でも雪が舞うことが多く驚いています😳

こんなに寒い日が続くと、人は無意識に縮こまってしまいますよね。

なぜかというと、体の表面積をなるべく小さくするためです。

表面積が小さいほど体温の発散が防げるため、無意識にギュッと丸まってしまいます。

ギュッと丸まることにより、体に力が入ってしまい、筋肉は緊張します。

筋肉の緊張は身体の硬さを招き、肩こりや首こりの悪化につながります…

そのため寒い冬の方がコリを強く感じます！

寒くて身体が丸まっているな〜、力が入っているな〜
と感じた時は、意識的にフッと力を抜いてあげてください😊

また肩や首こりにはストレッチも効果的です☆

イラストのように首を横に倒し、倒した方の腕で軽く頭を引っ張ってください。

伸びているな、気持ちがいいなというところで20〜30秒キープしてください。

左右3回ずつ実施すると、緊張が和らぎ身体が楽になります！

ぜひ試してみてくださいね♪

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痛みのケア・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント

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こんにちは。
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Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

当サロンにリューティ・ロールが届きました！

リューティ・ロールは

「美しい姿勢」

「美しいスタイル」

「良質な睡眠」

をサポートするアイテムです！

使い方はとってもシンプルで簡単◎

リューティ・ロールを平らな床の上に置き、その上に寝転がるだけ！

軽く腕を開き、だら〜っとするだけで胸の前がストレッチされます。

胸の前がストレッチされると、背筋をピンと伸ばしやすくなり、

美しい姿勢やスタイルをとりやすくなります♪


また胸郭を動かしやすくなるため、

呼吸も深くなり、睡眠の質の向上に繋がります（´-`）.｡oO

ミーツにてお試しができます！

肩こりや首こりの方・猫背でお悩みの方にもってこいなアイテムです😄

気になる方はお声かけください◎

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痛みのケア・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

突然ですが、皆さん『理学療法士』ってご存知ですか？

当サロンのスタッフは理学療法士免許を取得しているため簡単に説明させていただきます☆

【理学療法士とは】

運動機能回復・動作のスペシャリスト！

ケガや病気などで身体に障害がある人や障害の発生が予測される人に対して、基本動作能力（座る、立つ、歩くなど）の回復や維持、

および悪化の予防を目的に、運動療法や物理療法（温熱、電気等）などを用いて、自立した日常生活が送れるよう支援する医学的リハビビリテーションの

専門家です。理学療法士の活躍の場は、医療・福祉分野を始め、健康推進、スポーツ医学、スポーツトレーナーなどの分野にも広がっています。

理学療法士が対象者ひとりひとりについて身体能力や生活環境等を評価し、それぞれの目標に向けて適切なプログラムを作成します。

関節可動域の拡大・筋力強化・痛みの軽減など運動機能に直接働きかける治療法から、動作練習・歩行練習などの能力向上を目指す治療法を駆使して、

目標を目指します！

そんな国家資格を持った私たちは、痛みのケア〜ボディメンテナンス〜にて

筋膜リリースを用いたり、簡単なストレッチやエクササイズをお伝えしながら、

痛みの改善・悪化の予防を図りたいと思っています♪

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