こんばんは！
久屋大通駅から徒歩3分にある
Meey's Health&Beauty&Yoga
(ミーツ)です。

いよいよ明日から4月になり、新年度が始まりました！
転職や転勤、就職など環境が大きく変わる方も、そうでない方も
今年こそは何か始めてみよう！と心機一転する方もみえると思います。

そんな何かを始めるこのチャンスにおススメしたいのが、ミーツの燈（とぼし）ヨガです。
運動不足のため今年こそは運動したい！身体にいい事がしたい！自分の心や身体を労わりたい
という方におススメです。

ヨガを始めてみたいとは思っていてとよく聞くことが多いですが、なかなか始める踏ん切りがつかない方
今がチャンスです！
今年度は燈（とぼし）ヨガで心も身体も健康に美しくなりましょう♪


ヨガにはいろいろな効果がありますが、代表的なものをご紹介
・身体のゆがみやくせを直す
・慢性的な腰痛や肩こりの改善
・代謝UP
・自律神経を整える
・集中力のUP
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなどたくさん身体と心にいいことがあります。

またミーツの燈（とぼし）ヨガは、さらにリラックス（心への作用）に特化したヨガです。
キャンドルの淡い光りに包まれ、より自律神経を整え、集中力をUPさせます。
不眠やストレスが溜まっている方、とにかく癒しを求めている方などにおススメです。

ミーツのヨガはパーソナルもしくは2～4名（1グループ）までの少人数制。
他人の視線が気になる方や一人でじっくりヨガをやりたい方向けです。

初回体験　パーソナル　￥5000　　　　2～4名　　￥3000
通常価格　　　　　　　　　￥8500　　　　　　　　　　　￥4500

お得な回数券もございます☆
まずは体験レッスンから！今年の春はヨガを始めてみませんか？

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お電話：052-887-7277もしくは、

mail：meeys.by@gmail.com　よりご予約下さい。

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Ｍeey's  Health＆Beauty＆Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南  
久屋大通駅1B出口徒歩3分
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