こんにちは！

久屋大通駅徒歩３分にある

女性理学療法士による健康＆美容&ヨガサロン。

Meey's  Health&Beauty&Yoga(ミーツ）です。

暑くなってきましたね！

夏も近づいてきたので、冬に蓄えた物（脂肪）を

落としていく時期になってきましたね。笑

腹圧を高めて、骨盤から動かして全身を使って動くヨガは

身体を引き締めるにはヨガは最適なんです！

でも初めてだと１人では不安だな。緊張するな・・

そんな時はお友達やご夫婦など気心知れた方だけで

ヨガをしてみるのはいかがでしょうか？♪

今回はグループヨガのご案内です♪

グループヨガでも、知らない方達と大勢で！となると

初めてだから緊張しちゃうな。

身体硬いのにいいのかな？

ヨガのポーズ知らないのについていけるかな？

など不安や緊張もあると思います。

そんな悩みはMeey’sで解決できます！！

お友達やご家族やご夫婦など気心知れた方と

皆様だけの空間でヨガを行えるので、

自分たちのペースで周りも気にする事なく行えます！

夏に向けて身体を引き締めたい！

運動不足を解消したい！

4月から新しい環境やお仕事で疲れた身体を癒したい。。

日頃の疲れを癒したい。。

仲良しのお友達やご家族を誘って、

日頃の心や身体を癒したり

夏に向けて身体を引き締めてみませんか？^ - ^

ご予約お待ちしています♪

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お電話：052-887-7277もしくは、

mail：meeys.by@gmail.com　よりご予約下さい。

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Meey's  Health＆Beauty&Yoga［ミーツ］

愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26

成田久屋ビル3階南

久屋大通駅徒歩3分

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