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HotpperBeautyにて平日限定『ヨガ×アロマ』のお得なクーポン配布中！
こんにちは。
金山駅徒歩3分にある、女性理学療法士による女性のためのサロン。
Meey's Beauty＆Yoga（ミーツ）です.
ミーツの予約サイトのひとつ、HotpperBeautyでは、先週から平日限定『ヨガ×アロマ』のお得なクーポンを配布中です！
ミーツのヨガの特徴、間接照明やキャンドルの淡い光の中で行う燈（とぼし）ヨガ×自分のお好みの香りを選べるアロマトリートメントが
セットになっています！！
リラックス効果の高い燈（とぼし）ヨガと、アロマトリートメントで、心も身体もリラックス・リフレッシュできる、
ミーツ史上NO.1のリラックスメニュー(*^^*)
平日21時まで営業しているため、仕事帰りにもお越しいただけます！
また、男性の方も受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください♪
Meey's Beauty&Yoga/ミーツ/名古屋/金山駅/金山/金山サロン/金山ヨガスタジオ/金山アロマ/ヨガ/完全個室/コロナ対策
パーソナルヨガ/プライベートヨガ/キャンドルナイトヨガ/アロマヨガ/お友達とヨガ/燈ヨガ/とぼしヨガ/間接照明/美脚/小顔矯正/ヒップアップ/二の腕/ウエスト/パンプスに合わせ/骨盤矯正/O脚/X脚/アロマハンドトリートメント/アロマフットトリートメント/アロマテラピー
女性のためのサロン/男性も利用可能/理学療法士／体の不調/膝痛/肩の痛み/メンズ利用可
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Ｍeey's Beauty&Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市中区金山1-11-10
金山ハイホーム201
金山駅徒歩3分
女性理学療法士による女性のためのサロン
美容筋膜矯・ヨガ・アロマトリートメント
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12年に一度のフルムーン×皆既月食♪
こんにちは。
金山駅徒歩3分にある、女性理学療法士による女性のためのサロン。
Meey's Beauty＆Yoga（ミーツ）です.
昨日5月26日はフルムーンと皆既月食が重なる12年に一度の貴重な日でしたね♪
残念ながら名古屋では曇ってて月が見えませんでしたが、皆さんの地域では月はみえましたか？
人間の心と身体は月と関係していると言われています。
特に満月の日には、少し興奮したり昂ったりしますが、今ある悩み事や考えことなどを一度手放して新しいエネルギーを
取り込むのに適しています！
満月の日はヨガや瞑想におススメです♪
ぜひ毎月満月の日は少しヨガや瞑想をしてみてください。(*^^)v
Meey's Beauty&Yoga/ミーツ/名古屋/金山駅/金山/金山サロン/金山ヨガスタジオ/金山アロマ/ヨガ/完全個室/コロナ対策/燈ヨガ/とぼしヨガ
パーソナルヨガ/セミパーソナルヨガ/キャンドルナイトヨガ/アロマヨガ/お友達とヨガ/美脚/小顔矯正/ヒップアップ/二の腕/ウエスト/パンプスに合わせ/骨盤矯正/O脚/X脚/アロマハンドトリートメント/アロマフットトリートメント/アロマテラピー
女性のためのサロン/男性も利用可/メンズ/理学療法士／体の不調/膝痛/肩の痛み
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Ｍeey's Beauty&Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市中区金山1-11-10
金山ハイホーム201
金山駅徒歩3分
女性理学療法士による女性のためのサロン
美容筋膜矯・ヨガ・アロマトリートメント
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ミーツのキャンドルナイトヨガ
こんにちは。
金山駅徒歩3分にある、女性理学療法士による女性のためのサロン。
Meey's Beauty＆Yoga（ミーツ）です.
本日はミーツヨガレッスンの『キャンドルナイトヨガ』をご紹介。
皆さんは、キャンドルを普段家で使われたりしますか？
私は夜にキャンドルを良く使っています♪
キャンドルには、脳と身体の緊張を和らげてリラックスをもたらす効果があると言われています。
その理由として、
１．キャンドルの炎を『1/ｆゆらぎ』という周波数、音を放っています。
1/ｆゆらぎとは、自然界に存在する規則的でも不規則的でもないリズムの音のことを言います。
人はこの音を聞いたり、見たりすると自律神経が整い、心身がほっと癒されると言われており、キャンドルの炎もこの１つです。
２．キャンドルの炎の色は、オレンジとも赤ともいえる色です。
オレンジは心を穏やかにしてくれる効果があると言われており、赤色は気持ちを前向きにしてくれます。
そんな２つの暖色系の色で、ほっとあたたまるようにしてくれるのもキャンドルの炎の魅力の１つです。
そんなキャンドルの炎に包まれた非日常的な空間でヨガを行い、日常の疲れを癒してみませんか？
ミーツ1番人気のヨガメニューです(*^^)v
Meey's Beauty&Yoga/ミーツ/名古屋/金山駅/金山/金山サロン/金山ヨガスタジオ/金山アロマ/ヨガ/完全個室/コロナ対策
パーソナルヨガ/プライベートヨガ/キャンドルナイトヨガ/アロマヨガ/お友達とヨガ/美脚/小顔矯正/ヒップアップ/二の腕/ウエスト/パンプスに合わせ/骨盤矯正/O脚/X脚/アロマハンドトリートメント/アロマフットトリートメント/アロマテラピー
女性のためのサロン/男性も利用可/メンズ/理学療法士／体の不調/膝痛/肩の痛み
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Ｍeey's Beauty&Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市中区金山1-11-10
金山ハイホーム201
金山駅徒歩3分
女性理学療法士による女性のためのサロン
美容筋膜矯・ヨガ・アロマトリートメント
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ミーツの骨盤調整ヨガ
こんにちは。
金山駅徒歩3分にある、女性理学療法士による女性のためのサロン。
Meey's Beauty＆Yoga（ミーツ）です.
本日はミーツヨガレッスンの『骨盤調整ヨガ』をご紹介。
皆さんは自分の骨盤がゆがんでいるか、また、ゆがんでいてもどう歪んでいるかなどチェックしたり考えたりしたことはありますか？
ミーツの骨盤調整ヨガでは、レッスンの始まりに自分の骨盤の歪み具合を確認します。
簡単にチェックできるため、自宅などでも行えるようなチェック方法にしています。
また、理学療法士の資格を生かし、より解剖学的な説明を用いて骨盤のゆがみや原因について少しお話・説明をさせていただいています。
歪んでいるのはわかるけど、どう歪んでいるのかわからない、なぜ歪んでいるのか原因がわからないという方は多いと思います。
そんな時はぜひミーツの骨盤調整ヨガに来てみて下さい！
ヨガの骨盤矯正では、他人にやってもらう矯正のものとはまた違う良さがあります。
自分で体を動かすことで骨盤の歪みを整えていくため、継続は必要ですが、自分の力で体を変えることができます。
骨盤が整うことで、姿勢がよくなることはもちろん、体質などにも変化があると言われています。
骨盤矯正ヨガでは、骨盤周囲の筋肉をしっかりとほぐすことから行い、そのあとは、正しい骨盤位置で、筋肉をつかえるようにおこなっていきます！！
パーソナルでは細かく相談も受け付けていますので、お気軽にどうぞ(*^^)v
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女性のためのサロン/男性も利用可/メンズ/理学療法士／体の不調/膝痛/肩の痛み
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金山駅徒歩3分
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ミーツの肩こり解消ヨガ
こんにちは。
金山駅徒歩3分にある、女性理学療法士による女性のためのサロン。
Meey's Beauty＆Yoga（ミーツ）です.
本日はミーツヨガレッスンの『肩こり解消ヨガ』をご紹介。
皆さんは普段から肩こりなどありますでしょうか？
特に肩こりは女性に多いと言われています。
デスクワークやスマートフォンを見ることなどで、下を向くことが多くなり、常に首は重たい頭を支えています。
肩こりがあると、次第に猫背や血行不良による冷え、頭痛やひどいと吐き気にもつながります。
ミーツの肩こり解消ヨガでは、始めに自分の肩の凝り具合をチェックします。
レッスン内容は、肩回りから背中にかけてを重点的に動かしてほぐし、血行を良くしていきます。
最後にもう一度肩の動きをチェックし、レッスン前と後で違いを感じて頂きます。
全身を大きく動かさなくても、肩回りをほぐすだけで血行が良くなり、体はぽかぽかしていきます♪
ぜひコロナでデスクワークが増えている方など、試してみて下さい♪
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Ｍeey's Beauty&Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市中区金山1-11-10
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金山駅徒歩3分
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