こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

パーソナル燈（とぼし）ヨガのご案内です。

ミーツのヨガはパーソナルもしくは友人やご家族など2～4人の少人数制、完全プライベートな空間で行っています。

独自の燈ヨガというキャンドルの淡い光りに包まれる空間で行うヨガは、

自分の心や身体と向き合うヨガ時間をより素敵な時間にしてくれます。

完全にプライベートな環境のため、

・ヨガを始めたいけどなかなか勇気が出ない方

・普段ヨガはオンラインやYouTubeで行っているけど、実際に直接受けてみたい方

・自分の症状に合わせたレッスンを行いたい方

などにお勧めです。

筋膜リリースやアロマなどといったミーツの他メニューとの組み合わせも可能です。

ヨガで自分と向き合い心を整え、筋膜リリースやアロマで身体を整え、心身ともに健康な身体へと

ミーツはサポートさせていただきます🌷

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その他、ホットペッパービューティー

お電話：052-887-7277もしくは、

mail：meeys.by@gmail.com　よりご予約下さい。

Meey's Health＆Beauty&Yoga/ミーツ/愛知/名古屋/久屋大通駅/久屋大通/久屋サロン/理学療法士/筋膜リリース/組織間リリース/痛みのケア/体の不調/首こり/肩こり/肩の痛み/五十肩/腰痛/膝の痛み/坐骨神経痛/美容筋膜リリース/フェイス/小顔/リフトアップ/たるみ/巻き肩/ヒップアップ/ウエスト/パンプス似合わせ/骨盤矯正/O脚/X脚/久屋ヨガスタジオ/久屋アロマ/ヨガ/完全個室/コロナ対策/燈ヨガ/とぼしヨガ/少人数制ヨガ/高蔵寺ヨガ教室/久屋大通パーソナルヨガ/名古屋パーソナルヨガ/プライベートヨガ/パーソナルヨガ/セミパーソナルヨガ/キャンドルナイトヨガ/アロマヨガ/お友達とヨガ/アロマトリートメント/アロマハンドトリートメント/アロマフットトリートメント/アロマテラピー/キャンドル

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Ｍeey's  Health＆Beauty＆Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南  
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン

ボディメンテナンス・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント

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こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

近年デスクワークやテレワークが増え、腰痛や骨盤のゆがみでお悩みの方も多いかと思います。

また「椅子や座椅子を探しているけど、どれがいいのかわからない」という声を

お客様からよく聞き、ご相談を受けます。

そんなことから、今回は座っているときに腰痛や仙腸関節痛が増す方や

腰に負担を感じる方にオススメの『リハビー・チェア』ポータブル座椅子のご紹介。

リハビー・チェアに座ることで骨盤を理想的な位置関係に保ち、腰への負担を大幅に軽減します！

また前後左右に揺れることで、デスクワーク中も体幹筋は休むことなく、常に働いてくれます。

骨盤周囲の筋肉は弛み、脚の血行は制限されず座りながらエクササイズができます◎

また小さいので持ち運びも便利！

腰痛持ちや骨盤のゆがみが気になるお客様にも大人気♪

気になる方はぜひお声かけください！


　

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9月の店内アロマの香りです♪

今月は、『ラベンダー×スイートオレンジ』

甘くてフレッシュなスイートオレンジにフローラル調のラベンダーをブレンド☆

落ち着きのある空間にしたい時や、寝る前におススメのブレンドです！

9月に入り朝晩は涼しくなってきましたね。

気持ちを落ち着けて睡眠の質を上げることで、季節の変り目の不調や稲などの花粉対策をしていきましょう(*^^*)

ちなみに私は稲花粉で目が毎日かゆいです☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yuka

こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

ミーツではさまざまなアイテムを販売していますが、

まずは前回のブログでも取り上げた「足のゆがみ」に効果的なインソール！

ミーツでは3種類にインソールを取り扱っています◎

【リアライン・インソール】

約2000足のオーダーメイド・インソールを作成した理学療法士の経験から生まれた、

日本人の足に最もフィットするよう設計された高機能インソール。

オーダーメイド・インソールは1万円以上と高額であり、

ゆがんだ足をそのまま採型するのでゆがみを矯正する効果は期待できません。

一方リアライン・インソールは専用パッドを付け替え、

段階的に足のゆがみを矯正するよう働きかけてくれます。

【リューティ・ソール】

低価格を実現するためにインソール本体と立体アーチ部分を一体成形したインソール。

フィット力とサポート力で常に理想のアーチを保ってくれます。

【リューティ・フェムソール】

ハイヒール用の高機能インソール。ハイヒールの悩みである足の疲れ・痛み・むくみなどを

解消してくれるインソール。お手持ちのハイヒールをスニーカーのような履き心地に変えてくれます。

ご興味ある方はぜひお声かけください！

あなたに合ったインソールをご提案させていただきます😊


　

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Meey's　Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。

パーソナルヨガのご様子です🕯

先週の土曜日は新月でしたね🌑

今回のパーソナルヨガでは、アロマヨガに月礼拝を行いました！

アロマヨガは普段のヨガよりも、アロマのいい匂いを嗅ごうとするため呼吸が深まります。

後半は新月ということもありリクエストの月礼拝を行いました！

月礼拝は股関節周りを大きく動かすため、血流が促進され女性特有の不調や股関節の硬さにも効果があり、とってもおススメです◎

さらに新月の日は、新たなエネルギーを体に取り込むことができるとってもヨガに向いた日！

そんな日に月礼拝を行うことでより心と身体がリフレッシュされ素敵なエネルギーを取り込めます♪

いろんなヨガを試したい！盛りだくさんで行えるのもパーソナルヨガの魅力のひとつです☺︎

まずは体験からお待ちしております！

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