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オンラインヨガでポーズが取れなった方にこそおススメの『パーソナルヨガ』
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。
運動不足になり、オンラインでヨガを始める方も多かったのではないかな？と思います。
オンラインヨガの良いところは、気軽に始められ、自宅でカメラオフでも行えるため
ヨガが初めての方にもハードルが低いところが特徴です！
しかしデメリットとしては、オンラインだと参加者全員のペースを掴みにくかったり、
ポーズの伝わりづらさだったりがあります。
いざ初めての方がやろうと思っても、いきなり知らないポーズ名・形を見せられ
とってみるとコツがわからないため、きつい・あっているかわからないなど
不安が現れます。
スタジオヨガでは対面で直接教えてもらえますが、周りについていけるか不安、
コロナ感染もまだ不安といったお悩みをよく聞かれます。
ミーツの燈（とぼし）ヨガでは、パーソナルやプライベート（2～3人）がメインのため、
オンラインで難しかったポーズのコツをお伝えしたり、
その方がヨガを始めた理由・目標に向け一緒に、レッスン内容を組み立てます。
じっくりつきっきりでお伝えするため、お悩みなどもご相談いただけます。
ぜひヨガをオンラインで始めてみたけど、これでいいのかわからない、
対面で一度しっかり受けてみたいという方は、体験にお越しください♪
教わったコツをオンラインヨガに持ち帰ってくださいね〇
その他、ホットペッパービューティー
お電話：052-887-7277もしくは、
mail：meeys.by@gmail.com よりご予約下さい。
Meey's Health＆Beauty&Yoga/ミーツ/愛知/名古屋/久屋大通駅/久屋大通/久屋サロン/理学療法士/筋膜リリース/組織間リリース/痛みのケア/体の不調/首こり/肩こり/肩の痛み/五十肩/腰痛/膝の痛み/坐骨神経痛/美容筋膜リリース/フェイス/小顔/リフトアップ/たるみ/巻き肩/ヒップアップ/ウエスト/パンプス似合わせ/骨盤矯正/O脚/X脚/久屋ヨガスタジオ/久屋アロマ/ヨガ/完全個室/コロナ対策/燈ヨガ/とぼしヨガ/少人数制ヨガ/高蔵寺ヨガ教室/久屋大通パーソナルヨガ/名古屋パーソナルヨガ/プライベートヨガ/パーソナルヨガ/セミパーソナルヨガ/キャンドルナイトヨガ/アロマヨガ/お友達とヨガ/アロマトリートメント/アロマハンドトリートメント/アロマフットトリートメント/アロマテラピー/キャンドル
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Ｍeey's Health＆Beauty＆Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン
ボディメンテナンス・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント
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お盆休みのご案内★
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。
週末はお盆ですね！
早い方は明日からお休みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
ミーツでは誠に勝手ながら下記の通り休業とさせていただきます。
【お盆休み】
8月14日（日）休業
※13・15日は通常営業
また8月11日（祝）は通常通り営業しております😊
ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。
その他、ホットペッパービューティー
お電話：052-887-7277もしくは、
mail：meeys.by@gmail.com よりご予約下さい。
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Ｍeey's Health＆Beauty＆Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
久屋大通駅1B出口徒歩3分
理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン
ボディメンテナンス・美容筋膜リリース・ヨガ・アロマトリートメント
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理学療法士ってどんな人？
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。
みなさん『理学療法士』ってご存知ですか？
当店のスタッフは全員が理学療法士免許を取得しています☆
今回は『理学療法士ができること・強み』をご紹介！
◉理学療法士とは運動機能回復・動作のスペシャリスト！
ケガや病気などで身体に障害がある人や障害発生が予測される人に対して
座る、立つ、歩くなどの回復や維持・悪化の予防を目的に、
自立した日常生活が送れるよう支援する医学的リハビリテーションの専門家です。
理学療法士の活躍の場は、医療・福祉分野を始め、健康推進、スポーツ医学、スポーツトレーナーなどの分野も広がっています。
◉理学療法士の強みは『評価』できること！
評価とは身体のゆがみや筋力、可動域や動きに伴う関節の動き、歩く走るなどの動作が
正常か異常かを見極めることが可能です。
◉理学療法士は常に『なぜ？』を追求しています！
どんな動作で痛いか
なぜ痛みがでるのか
何が痛みの原因なのか
なぜそうなったのか
症状の原因を深く掘り下げ追求します◎
ミーツでは理学療法士のノウハウを活かし
筋膜リリースをメインに簡単なストレッチ・エクササイズをお伝えしながら、
痛みの改善・悪化の予防を図っています！
ヨガも理学療法士免許を所有しているスタッフがインストラクターのため
安心・安全に身体を動かすことができます♪
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8月店内アロマの香り
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
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今月の店内アロマの香りは
・ベルガモット×・ラベンダー
夏らしい爽やかな香りで、まるで草原に寝転んでいるかのような感覚になります☆
外は太陽がじりじりと暑いですが、Meey’sに爽やかな香りを嗅ぎ、涼みにきてください♪
アロマの2回目以降もお得なクーポンがHotpepperに新しく追加されました！
ぜひチェックしてみてください。
その他、ホットペッパービューティー
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Ｍeey's Health＆Beauty＆Yoga［ミーツ］
愛知県名古屋市東区泉1丁目22-26
成田久屋ビル3階南
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ラジオ収録を行いました📻
こんにちは。
久屋大通駅徒歩3分にある、女性理学療法士による健康＆美容＆ヨガサロン。
Meey's Health&Beauty＆Yoga（ミーツ）です。
ご縁があり、ラジオのゲストとして呼んでいただきました✿
ヨガを始めたきっかけや今後の夢、ミーツで行なっている燈(とぼし)ヨガについてお話しさせていただいています◎
先輩からのリクエスト曲もエンディングで流れます‼︎
8/3(水)20時30分〜
リスラジというアプリでmidfm761 でお聴きいただけます。
ぜひお時間ある方はお聴きください✿
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